Welcome To Our Family

ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΚΡΑΤΗΣΕΩΝ

Our services

Service We Provide

Yoga

Η yoga σαν τρόπος άσκησης είναι μια πρακτική και μοναδική προσέγγιση που καταφέρνει να συνδυάζει την άσκηση σώματος, ψυχής και νου.

Pilates Mat

Το Pilates ΜΑΤ είναι ασκήσεις στο έδαφος χωρίς αντίσταση, όπου ο μαθητής γυμνάζεται χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματός του.

Cross Training

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης που χρησιμοποιεί λειτουργικές κινήσεις, εναλλασσόμενες σε υψηλή ένταση.

Personal - Small Groups

Aπευθύνεται σε κάθε άνθρωπο, ανεξάρτητα από ηλικία, φυσική κατάσταση, και προσωπικούς στόχους προπόνησης.

dailytraining_physio

163

Οι ασκήσεις στο Pilates Reformer ενισχύουν την ορθοστατική συμμετρία, τον έλεγχο της αναπνοής, την σταθεροποίηση λεκάνης-σπονδυλικής στήλης- ώμων, την ευελιξία των μυών και την κινητικότητα των αρθρώσεων.

#health #functional #personal #physiotherapy #pilatesreformer #pilates #pilateslovers

Open

dailytraining_physio Sep 13

View on Instagram

strong BODY, strong MIND, unstoppable SPIRIT 🤟🏼

#dailytraining #health #functional #personal #physiotherapy

Open

dailytraining_physio Sep 12

strong BODY, strong MIND, unstoppable SPIRIT 🤟🏼

#dailytraining #health #functional #personal #physiotherapy ...

View on Instagram

Τα μαθήματα Pilates Reformer θα ξεκινήσουν από 17/9💥
Κλείστε την θέση σας 📥
#dailytraining #health #functional #personal #physioyherapy #pilates #pilatesreformer

Open

dailytraining_physio Sep 10

Τα μαθήματα Pilates Reformer θα ξεκινήσουν από 17/9💥
Κλείστε την θέση σας 📥
#dailytraining #health #functional #personal #physioyherapy #pilates #pilatesreformer ...

View on Instagram

💡Τι είναι σημαντικό στην αποθεραπεία;

#dailytraining #health #functional #personal #physiotherapy #recovery

Open

dailytraining_physio Sep 6

💡Τι είναι σημαντικό στην αποθεραπεία;

#dailytraining #health #functional #personal #physiotherapy #recovery ...

View on Instagram

#aclrecovery #aclrehab #tecartherapy #dailytraining #health #functional #personal #physiotherapy

Open

dailytraining_physio Sep 3

#aclrecovery #aclrehab #tecartherapy #dailytraining #health #functional #personal #physiotherapy ...

View on Instagram

#dailytraining #health #functional #physiotherapy

Open

dailytraining_physio Sep 2

#dailytraining #health #functional #physiotherapy ...

View on Instagram

Η ομάδα του DAILY TRAINING επιστρέφει με γεμάτες μπαταρίες. Από 26/08-31/08 θα πραγματοποιηθούν τα personal και οι φυσικοθεραπείες!!!!! Από 02/09 ξεκινάνε τα ομαδικά προγράμματα και το Pilates!!!! Ερχόμαστε, κάντε την προσευχή σας! 💦💦💦💦

Open

dailytraining_physio Aug 21

View on Instagram

Workout for strong core💪🏻💪🏻. #dailytraining #health #functional #personal #physiotherapy

Open

dailytraining_physio Aug 5

Workout for strong core💪🏻💪🏻. #dailytraining #health #functional #personal #physiotherapy ...

View on Instagram